Mantra So Purkh
Raag aasaa mehela chauthaa So Purkh
Se que soy uno con Dios.
Ik ong kar sat gur parsaad
Saber esto es el verdadero regalo de mi Gurú
So purkh niranjan har purakh niranjan har agmaa agam apaaraa.
El Uno Primordial es perfectamente puro. El Dios Primordial es perfecto. Él está en todo y más allá de todo.
Sabh dhi-aavaheh sabh dhi-aavaheh tudh jee har sachay sirjanhaaraa.
Todos meditan. Todas las almas meditan en ti, oh Verdadero Creador.
Sabh jee-a tumaaray jee too(n) jee-aa kaa daataaraa.
Todas las almas son uno contigo. Todas las almas provienen de ti.
Har dhi-aavahu santahu je sabh dookh visaaranhaaraa.
Oh Santos, mediten en Dios y todo sufrimiento desaparecerá.
Har aapay thaakur har aapay sayvak jee ki-aa naanak jant vichaaraa.
Dios mismo es el Maestro. Dios mismo es el sirviente. Oh Nanak, todos tienen las manos vacías ante él.
Too(n) ghat ghat antar sarab nirantar jee har ayko purakh samaanaa.
Tú estás en cada latido de mi corazón y en el de todos los corazones. Oh Señor tú eres el Uno en cada persona.
Ik daatay ik bhaykhaaree jee sabh tayray choj vidaanaa.
Algunos dan otros toman, todo es tu obra.
Too(n) aapay daataa aapay bhugtaa je ha-o tudh bin avar na jaanaa.
Tú eres el dador y tú eres quien recibe. Tú eres todo.
Too(n) paarbrahm bay-ant bay-ant jee tayray ki-aa gun aakh vakhaanaa.
Eres el Dios de todo; interminable e infinito. No tengo palabras para describir tus virtudes.
Jo sayveh jo sayveh tudh jee jan naanak tin kurbaanaa.
Oh Señor, Nanak es un sacrificio para los que sirven y te sirven para siempre.
Har dhi-aavaheh har dhi-aavaheh tudh je say jan jug meh sukhvaasee.
Medita en Dios. Medita en Dios y tu alma estará en paz en este mundo.
Say mukat say mukat bhaa-ay jin har dhi-aa-i-aa jee tin tootee jam kee faasee.
Medita en Dios y vive libre. Vive libre sabiendo que la trampa de la muerte no significa nada.
Jin nirbha-o jin har nirbha-o dhi-aa-i-aa jee tin kaa bha-o sabh gavaasee.
Medita en ese Uno que no tiene miedo, en el Dios que no tiene miedo y vive sin temores.
Jin sayvi-aa jin sayvi-aa mayraa har jee tay har har roop samaasee.
Aquellos que sirven, Oh aquellos que sirven a mi Señor, son uno con Har (Dios) y se ven como seres Divinos.
Say dhan say dhan jin har dhi-aa-i-aa jee jan naanak tin bal jaasee.
Benditos, Oh benditos son los que meditan en Har (Dios). El sirviente Nanak es un sacrifio para ellos.
Tayree bhagat tayree bhagat bhandaar jee bharay bi-ant bay-anta.
Devoción a ti, Oh devoción a tí es un tesoro que siempre rebosa.
Tayray bhagat tayray bhagat salaahan tudh jee har anik anayk anantaa.
Tus adoradores, Oh tus adoradores te alaban a ti mi amado, por siempre y para siempre.
Tayree anik tayree anik karahi har poojaa jee tap taapeh jaapeh bay-antaa.
Para ti, solo para ti Oh Señor, se realizan tantas pujas y tantos cantan sin parar y se disciplinan a sí mismos.
Tayray anayk tayray anayk parheh baho simrit saasat jee kar kiri-aa khat karam karantaa.
Para tí, solo para ti Oh Señor, tantos leen Smritis y Shastras y hacen kriyas y ceremonias.
Say bhagat say bhagat bhalay jan naanak jee jo bhaaveh mayray har bhagvantaa.
Esos que te aman, esos que te aman son sublimes Oh sirviente Nanak, quines complacen a Dios.
Too(n) aad purakh aprampar kartaa je tudh jayvad avar na ko-ee.
Tú eres el Uno Primordial, el más grandioso creador de todo. No hay nadie tan grandioso como tú.
Too(n) jug jug ayko sadaa sadaa too(n) ayko jee too(n) nihachal kartaa so-ee.
A través del tiempo y más allá del tiempo, Tú eres el Uno, el Creador constante y verdadero.
Tudh aapay bhaavai so-ee vartai jee too(n) aapay karahi so ho-ee.
Tú lo haces todo y todo sucede de acuerdo con tu voluntad.
Tudh aapay srist sabhu upaa-ee jee tudh aapay siraj sabh go-ee.
Tú creas el universo entero, lo destruyes y lo vuelves a crear.
Jan naanak gun gaavai kartay kay jee jo sabhsai kaa jaano-ee.
El sirviente Nanak canta las alabanzas a su bien amado Señor por siempre y para siempre. Él es el conocedor dentro de todas las almas.
El mantra So Purkh, crea un espacio sagrado en el que la gracia prevalece para permitir a la grandeza de cualquier alma manifestarse. Fue escrito por Guru Ram Das, en el idioma Gurmukhi, cuya vibración mantiene un estado de amor y gracia que sana todos los reinos del corazón y del ser.
Yogi Bhajan hablaba maravillas de la recitación de el So Purkh y enseñaba a las mujeres que si lo recitaban once veces al día, dirigiendo su intención a cualquier hombre, tenía el poder de volver al hombre un santo y disolver cualquier negatividad en él y en la relación que la unía con él. Por ese motivo, recomendaba a las mujeres este ejercicio para sanar las relaciones con los hombres en sus vidas.
Yogi Bhajan aseguraba que si una mujer recita este mantra 11 veces al día, dedicado a cualquier hombre, tiene el poder de volverlo un santo y disolver la negatividad entre ellos.
Recuerda:
- Recitar el texto completo 11 veces al día (deben ser continuas).
- Hacer este ejercicio por 40 días. Si haces más días, no hay problema alguno
- Puedes recitar el So Purkh en español o en su idioma original, gurmukhi. Solo toma en cuenta que el gurmukhi tiene el beneficio de estimular los meridianos del paladar y tener una experiencia más profunda. Sin embargo, en español, serás mas consciente de lo que estas pidiendo. Es tu elección. En lo personal prefiero el original... cosa de gustos
- Debes mantener tu intención clara al recitarlo.Concéntrate en el hombre con el que quieres sanar tu relación o mandarle los beneficios del mantra. Si el ejercicio lo estás haciendo para atraer a un buen hombre a tu vida (o sea que no va dirigido a una persona particular) igualmente manten esa intención firme en tus pensamientos
- Te recomendamos imprimir el mantra para los primeros días del ejercicio, o mejor aún, escribirlo de tu puño y letra (ayudará a la memorización) para que puedas seguirlo, ya que es bastante largo y puede tomarte un tiempo aprenderlo
